an abstract photo of a curved building with a blue sky in the background

Curso de Circulación por Madrid

Curso de Circulación Urbana en Bicicleta para Mujeres

(2 h)

Recuperá la confianza sobre dos ruedas en un espacio cercano y sin juicios: 1 h de teoría para conocer normas y trucos, y 1 h de práctica en grupo reducido por calles tranquilas.

  • No hace falta traer tu bici: si nos avisás antes, te prestamos una.

  • Espacio abierto para familias: trae a tus niños y niñas; podrán acompañarte durante el curso. Contamos con compañeras que los cuidarán durante la sesión y les ofrecerán actividades adaptadas a su edad.

En concreto, en este curso aprenderás:

  • Normativa vial básica para ciclistas urbanos: tus derechos y obligaciones, señales esenciales y cómo interactuar con coches y peatones.

  • Técnicas de seguridad activa: posicionarte en el carril, mantener distancias, anticipar movimientos y señalizar giros. Además, elegir rutas más tranquilas y usar carriles bici.

  • Consejos prácticos para circular segura: ajustar bien el casco, ser visible (chaleco reflectante, luces) y predecible en semáforos, rotondas y cruces sin estrés.

  • Salida práctica en grupo: pequeña ruta guiada por la ciudad, empezando en zonas tranquilas y con indicaciones personalizadas para que ganes confianza en un entorno real pero controlado. o Circuito de habilidad (subidas, bajadas, balancines, caminos estrechos, baches, túnel,…) dependen del nivel de las participantes

Un espacio pensado para vos: sin experiencia reciente, solo entusiasmo para volver a pedalear y explorar Madrid de forma sostenible y libre. ¡Te esperamos!

PRÓXIMA EDICIÓN:

21 de Septiembre de 2025, 11 horas

Parque de la Emperatriz María de Austria

Costo: 10 euros

Plazas Limitadas. Inscribite en contacto@ciclacoop.com